Σεμινάριο Ζίου Ζίτσου
Σάββατο 20 Δεκεμβρίου 2025 | 10:00 – 14:00
Σας προσκαλούμε σε ένα εντατικό σεμινάριο Ζίου Ζίτσου, αφιερωμένο στη βελτίωση της τεχνικής, της στρατηγικής και της αποτελεσματικότητας στο έδαφος.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε αρχάριους και προχωρημένους ασκούμενους, με δομημένη διδασκαλία που προσαρμόζεται στο επίπεδο κάθε συμμετέχοντα. Η προπόνηση θα επικεντρωθεί σε πρακτικές εφαρμογές, λεπτομέρειες τεχνικών και σωστή κατανόηση των θέσεων.
🔹 Τι θα περιλαμβάνει:
Θεμελιώδεις και προχωρημένες τεχνικές Ζίου Ζίτσου
Μεταβάσεις και έλεγχος θέσεων
Υποταγές με έμφαση στη σωστή μηχανική
Συμβουλές για αποδοτικότερο rolling
Ερωτήσεις & ανάλυση τεχνικών
📍 Πληροφορίες Σεμιναρίου:
Ημερομηνία: Σάββατο 20/12/2025
Ώρα: 10:00 – 14:00
Χώρος: Lions Sports Club – Αντωνοπούλου 16, Ξυλόκαστρο Κορινθίας
Εισηγητής: Αντώνης Καστρήσιος – Μαύρη Ζώνη
Το σεμινάριο αποτελεί εξαιρετική ευκαιρία για όσους θέλουν να εξελίξουν το παιχνίδι τους, να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους και να προπονηθούν σε ένα δυναμικό και φιλικό περιβάλλον.
📩 Δήλωση συμμετοχής & πληροφορίες:
6942917327 – 6949925427/ [email protected] / Φόρμα επικοινωνίας.
Workshop brazilian jiu-jitsu summer 2026
Εγκαίνια και Προαγωγικές Εξετάσεις Ζωνών
1ο Πανελλήνιο Κύπελλο Μικτών Πολεμικών Τεχνών
Ευχές για Καλά Χριστούγεννα και Καλή Χρονιά
Πανελλήνιο Κύπελλο combat ju jitsu
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Προπονήσεων 2025-2026
Εγγραφές για τη νέα αθλητική σεζόν
Mma summer camp 2025
Απόλυτη επιτυχία για το Πανελλήνιο Τουρνουά ΜΜΑ 2025 της Ε.Ο.Μ.
LIONS Sports Club
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!
Ο χώρος θα προστεθεί στα αγαπημένα σου ώστε να κάνεις check-in!